1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)

С самым страшным врагом женской красоты — целлюлитом — можно бороться разными способами: диетами, упражнениями и массажем. Антицеллюлитный массаж при правильной технике его проведения показывает великолепные результаты.

Для начала нужно определиться, что такое целлюлит. Целлюлит, если говорить о нем с медицинской точки зрения — воспаление клеток соединительной ткани. Причем это воспаление вызвано не какими-либо инфекционными агентами или механическим повреждением. Оно возникает вследствие нарушения правильного оттока лимфы и накопления жира в специальных клетках — адипоцитах. Воспаление сопровождается отеком тканей и жировой дистрофией клеток. Обычно это происходит в определенных участках тела — живот, ягодицы, бедра. Иногда целлюлит может встречаться в области локтевых и коленных суставов. При этом между волокнами соединительной ткани начинает «просачиваться» жировая ткань. В результате чего на коже появляется всем известная «апельсиновая корка».

Для чего нужен массаж при целлюлите. Некоторые девушки считают, что чем сильнее и интенсивнее массажные движения, тем лучше эффект. Это совершенно не так. Давящие и сжимающие чересчур сильные воздействия могут повредить жировые клетки, что только усугубит состояние. Поэтому движения должны быть сильными в меру, не приносить слишком болезненных ощущений и не оставлять после себя синяков. Антицеллюлитный массаж может быть ручным, или с применением вспомогательных средств, например, силиконовых банок. В косметологических салонах антицеллюлитный массаж осуществляется еще и аппаратным способом.

Гораздо эффективнее будет проводить антицеллюлитный массаж с помощью различных кремов, гелей или масел. Сами по себе эти средства не оказывают выраженного антицеллюлитного эффекта, но они помогают разогреть кожу и способствуют усилению кровообращения в массируемой зоне. Массаж лучше осуществлять после приема душа или ванны, когда кожа разогрета. На чистую кожу нужно нанести какое-либо средство, слегка втереть его, а затем начать массировать — руками или с помощью вакуумных банок. Движения должны быть направлены по ходу лимфы — то есть снизу вверх. Антицеллюлитный массаж включает растирающие, скручивающие движения, вибрации и поколачивания. Все они способствуют усилению кровообращения, улучшению тока лимфы и предупреждению ее застоя. Баночный массаж преследует те же цели, но действует он на большей глубине, чем массаж руками. Следовательно, эффект от него проявится быстрее. Но вакуумные банки могут оставлять на коже, особенно на чувствительной, синяки. Поэтому при прохождении курса баночного антицеллюлитного массажа придется немного потерпеть неудобства и временно отказаться от ношения коротких юбок.

Конечно, для полной победы над целлюлитом регулярное проведение массажа нужно сочетать с правильным питанием и специальными спортивными упражнениями. Эффекты всех этих приемов будут дополнять и усиливать друг друга и в сумме дадут желаемый результат.

Узнать стоимость антицеллюлитного массажа в Пензе, а также других видов массажа можно на нашем сайте в разделе «Прайс-лист».